O meu objetivo principal é proporcionar a quem passa pelo AURORA um sentimento de valorização. Que o aluno sinta que teve o seu momento especial do dia, que foi escutado, valorizado e integrado num espaço que lhe restaura a saúde e o bem-estar. A saúde vem pelo movimento. O bem-estar vem com a saúde. Fisioterapeuta por paixão, por acreditar que apenas com as nossas mãos e com os conhecimentos certos, temos o dom de curar e de mudar a vida daqueles que se cruzam connosco. Já acompanhou centenas de casos na área músculo-esquelética, neurológica, pediátrica e respiratória. Descobriu o poder do exercício e do movimento como percursor de saúde e longevidade e encontrou no Pilates Clínico o método ideal para mudar a vida dos seus alunos.

O meu foco principal é promover, em quem passa pelo AURORA, um sentimento de bem-estar e cuidado. Mais do que tratar, procuro cuidar, acompanhar e fazer com que cada pessoa se sinta melhor no seu dia-a-dia. Fisioterapeuta movida pela dedicação e pelo cuidado ao próximo. Adora transmitir ferramentas de consciência corporal com o objetivo de melhorar a qualidade de vida de quem acompanha e trata. Especializada em Fisioterapia Materno-Infantil, mais orientada para a Saúde da Mulher, tem como paixão o empoderamento de famílias e mulheres.

Através da Fisioterapia e do Pilates Clínico, procuro ajudar cada aluno a ganhar mais confiança, bem-estar e qualidade de vida, respeitando sempre o seu ritmo e as suas necessidades. Acredito que o movimento, quando adaptado e consciente, é uma ferramenta poderosa na promoção da saúde e do equilíbrio físico e emocional. Trabalha com foco na prevenção, recuperação funcional e melhoria da qualidade de vida, adaptando cada sessão às necessidades específicas de cada aluno.

O meu principal objetivo é ajudar cada pessoa a perceber que o exercício pode ser uma ferramenta essencial para recuperar movimento, ganhar confiança e melhorar a qualidade de vida. Procuro que cada aluno se sinta acompanhado, compreendido e valorizado, num espaço onde o bem-estar e a saúde caminham lado a lado. Licenciada em Ciências do Desporto e Mestre em Atividade Física, Exercício e Saúde, com especialização em Exercício em Contextos Clínicos.